Toda persona se encuentra en algún momento de su vida con situaciones que le generan emociones negativas que le desbordan. Ello puede ser debido a la enfermedad, la muerte de un ser querido, las relaciones familiares o de pareja, el estrés, acoso escolar, acoso laboral y un largo etcétera. Con frecuencia tratamos de superar esas situaciones por nosotros mismos. A veces simplemente nos enviamos mensajes del tipo: yo puedo solucionarlo por mí mismo, el tiempo lo cura todo… Otras tomando todo tipo de medicamentos contra la depresión, la ansiedad, el insomnio… No en vano somos el país europeo que más psicofármacos consume.
En ocasiones estas estrategias nos funcionan durante un tiempo pero cuando menos lo esperamos, a veces incluso años después, nos producen síntomas más difíciles de gestionar: ataques de pánico, depresión, ansiedad…
Otras personas se ven aquejadas de obsesiones, fobias, pensamientos intrusivos, pesadillas, insomnio… síntomas que no remiten a pesar, incluso, de que tomen medicación.
Algo frecuente hoy en día es la fibromialgia, como otras enfermedades con un gran componente emocional. Suelo decir que cuando no habla la boca, habla el cuerpo, es decir, cuando no ponemos palabras a nuestro sufrimiento emocional, éste se puede transformar en sufrimiento físico.
Y qué decir de las adicciones… La adicción al alcohol o a la multitud de drogas ilegales han dado paso a la adicción a drogas legales como son los ansiolíticos o somníferos, pero desde hace un tiempo las llamadas adicciones sin sustancia producen sufrimiento en muchas personas: ludopatía, adicción a internet, al sexo, a las compras compulsivas, al deporte compulsivo, a la cirugía estética…
La violencia siempre ha existido; en el seno de la pareja, en las relaciones paternofiliales, en las agresiones sexuales o los robos, pero cada vez aumentan más, por lo que muchas personas sufren en silencio por temor o por vergüenza, las consecuencias de esas vivencias.
Por otra parte, es curioso que en una sociedad cada vez más inclusiva a nivel de la orientación sexual, aumente la angustia en los adolescentes por no saber cómo orientarse en este caleidoscopio de géneros, sin contar la violencia que surge hacia toda persona no heterosexual por parte de un determinado sector de la sociedad.
Las enfermedades mentales (esquizofrenia, paranoia, trastorno bipolar…) siempre han estado entre nosotros y van en aumento provocando un gran sufrimiento al paciente y a sus familias.
Para concluir ¿Cuándo pedir ayuda a un psicoanalista? Cuando por alguno de los motivos citados u otros nos aqueje un sufrimiento mental o cuando deseemos conocer nuestros funcionamientos inconscientes que nos abocan una y otra vez a las mismas elecciones o reacciones produciéndonos malestar.
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